Nov 4

Nov 4 Running Training Camp

Com localização privilegiada junto ao Parque Natural da Ria Formosa, o OZADI Tavira Hotel continua a ser uma das melhores apostas para os Running Training Camps, organizados pelo projeto run4excellence. Os percursos de treino entre as Salinas e a Ilha de Tavira conferem um envolvimento natural extraordinário e uma forte combinação de beleza com um profundo silêncio apenas rompido pelos sons naturais de aves que habitam esta reserva. Um local único, com condições que têm tanto de fantástico quanto de acolhedor, para uns dias bem relaxantes e preenchidos de treinos de grande qualidade.

O Running Senses tem permitido desenvolver oportunidades de grande qualificação técnica para corredores e tem vindo a assumir um valor acrescido para o treino de corrida, independentemente do nível de rendimento que cada corredor apresente. Neste programa não existem níveis de prestação mínimos, não existem idades limite, nem se exclui qualquer tipo de abordagem na corrida. Os técnicos do projeto realçam a importância da individualização, sendo que cada praticante é alvo de um apoio técnico diferenciado, proporcionado por uma equipa técnica qualificada e diversificada para que as respostas dadas sejam totalmente personalizadas.

Nesta edição, foi reunido um grupo heterogéneo não só nas suas idades e níveis de rendimento, mas também nas suas nacionalidades. O Running Senses recebeu perto de 20 corredores que viveram uma experiência incomparável no que toca à formação e ao treino de corrida, em que para além de Portugueses, estiverem Ingleses, Suecos e Dinamarqueses.

Durante estes dias foram inúmeros os momentos de partilha. As dúvidas e as experiências saltavam de treino em treino e encontravam, nos momentos de explicação mais teóricos, as suas respostas. Foi entre sessões específicas de corrida na praia e em estrada, treinos de força e sumos de beterraba que este grupo alimentou a vontade de aprender mais e ser melhor numa das atividades mais ricas e importantes das suas vidas, a corrida!

Apesar da corrida ser uma realidade na rotina destes participantes, todos os momentos de treino e formação foram uma surpresa. A abordagem ao treino, os equipamentos utilizados para as sessões de força e para a libertação miofascial e os conceitos discutidos para as melhorias de rendimento, foram injeções de novidade para este grupo. Com a certeza, por parte participantes de outras nacionalidades, de uma nova viagem ao nosso país para repetir a experiência, ficou confirmada a qualidade e diversidade na forma como este projeto se posiciona no mundo do treino e levaram com eles aprendizagens valiosas que podem marcar a diferença nas suas vidas.

Com a chegada à meta, aparecem os balanços finais e, como não podia deixar de ser, sucesso é a palavra de ordem. Ninguém fica indiferente a uma experiência incomparável na área da corrida que conjuga momentos de treino e formação, com um espaço único de beleza e conforto inquestionável! O projeto run4excellence continua a marcar a diferença com estas atividades e a reforçar as extraordinárias memórias que se constroem quando se investe no bem-estar e qualidade dos treinos.

Aguarda-se agora com expectativa elevada o surgimento de um novo training camp organizado num novo hotel: FeelViana Sport Hotel. Um paraíso de locais incríveis para treino, num hotel que tem um forte compromisso com o Desporto e umas instalações que prometem do primeiro fim de semana prolongado de Dezembro uma experiência única. A não perder!