Nov 9

Nov 9 Sentir Corrida no FeelViana

O primeiro Sports Hotel de Portugal juntou-se ao projeto Run4hotels, numa simbiose perfeita entre desporto e excelência que fortalece e potencia a prática da corrida em condições únicas e exclusivas. Fruto desta ligação, nasceu a primeira edição do Running Training Camp na região do Alto Minho.

Entre praia e montanha, beira-rio ou beira-mar a localização do FeelViana reúne todas as condições para corresponder às mais variadas exigências e preferências dos corredores. Contudo, nem só de corrida se fazem os programas que emergiram desta parceria. A Run4excellence prima por uma excelência singular no que toca ao conhecimento e à tradução de investigação na área da corrida e, a transmissão deste saber tem sido uma prioridade em qualquer atividade que se realiza.

Esta atividade realiza-se no primeiro fim de semana do mês de dezembro e compreende diversos momentos de formação, quer prática quer teórica, de enriquecimento pessoal para os apaixonados pela corrida. As atividades específicas de treino passam pelo trabalho respiratório e postural, reforço muscular, técnica de corrida e prevenção de lesões que inevitavelmente se juntam a treinos de corrida intermitente e de rampas de forma a rechear estes 3 dias com as mais variadas e “saborosas” ferramentas de desenvolvimento do corredor.

Um programa que sente corrida, num hotel que sente Viana. Não perca a oportunidade!