Dec 22

Dec 22 Formação "Correr Melhor" em Monte Gordo

A noite de passagem de ano está a chegar e ainda não sabe o que fazer, nem qual o destino? Ao mesmo tempo, gosta de corrida e a ideia de poder participar num programa desportivo organizado nesses dias é entusiasmante?

Então podemos dar-lhe uma ajuda!

Localizado a 400 metros da praia de Monte Gordo, em pleno Sotavento Algarvio, o The Prime Energize é um hotel de 4 estrelas, com o enfoque principal no Desporto.

E pensando na corrida, o hotel preparou um programa à altura dos amantes e praticantes da modalidade. Será já nos dias 30 e 31 de Dezembro que poderá desfrutar de um momento rico de formação e aprendizagem e ainda poder participar na 2ª edição da S. Silvestre de Monte Gordo.

No dia 30 de Dezembro, em parceria com a Run4excellence, o hotel preparou um dia dedicado à partilha de conhecimentos e aprendizagens teóricas e práticas na corrida, onde os prelectores Paulo Colaço e Marisa Vieira irão falar sobre como “Correr Melhor”.

Segundo Paulo Colaço: “Iremos ter um foco muito particular nas estratégias que podem desenvolver para que os vossos resultados na corrida possam ser muito melhores do que têm conseguido até aqui. Serão vários os caminhos a discutir e teremos muitas novidades na abordagem de conteúdos de enorme relevância para o treino. Importante para corredores e treinadores, este será um momento que não deve perder.”

Durante a manhã terá oportunidade de participar numa conversa mais teórica, preparando-o para toda a componente prática que realizará da parte da tarde na pista coberta do centro de Alto Rendimento de Vila Real de Santo António. (Consultar programa aqui).:

E a melhor forma de começar o último dia do ano, será a correr a S. Silvestre de Monte Gordo. Serão 10km num percurso diversificado, com troços de cidade e mata, em que a partida estará instalada em frente ao hotel.

Valerá a pena calçar as sapatilhas e viajar até Vila Real de Santo António despedir-se do ano 2018 em grande forma!

Para inscrições, clique aqui.